1 cykl

W jaki sposób dawkować ! Mój cykl będzie trwał 6 tygodni. ,,kreatynę mega caps''+ ,,d-rybozę750'' 1 KAPSUŁA + 1250mg 6 kapsułek dziennie 7,5 grama w przeliczniku żę 1g =10kg wagi Czy kreatynę można spożyć np: 3 kapsułki kreatyny+3 x d-rybozy na godzinę przed treningiem i od razu taką samą dawkę po treningu ? Dzień nie treningowy 4 kapsułki w [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 20%, endomorfik 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 95/178 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - przed treningówki, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze - raczej mocniejsze, ECA 8) suplement stosowane przez [...]

Heh, chyba jednak ostatecznie bedzie robił cykl masowy Taki z niego typ. Dzięki za pomoc SOG leci.

[...] najrzadziej) i dobre tluszcze (z jajek, oliwa, olej lniany). Wtedy sam prop zrobi robote w dawce 100mg e2d, w tren nie ma sie co pchac na start. Zaczynajac od trenu nast cykl bedziesz juz pewnie robil na 3 srodkach, a tu chodzi zeby robic jak najlepsze efekty dieta i ciezka praca przy jak najmniejszej ilosci sokow w cyklu (dawki juz zosatwmy [...]

*1.* WIEK: 26 *2.* WAGA: 90 *3.* WZROST: 179 *4.* WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 94 *5.* STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat *6.* DIETA: Brak -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  *7.* ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak *8.* TRENING: pon , wt , czw , pia : 45 aero + silowe *9.* CEL CYKLU: zgubienie tluszczu rzezba suche miecho [...]

FBW 5 10 15 Cześć! Nie dodawałbym ćwiczeń na łydki ani przedramiona, gdyż przedramiona zbudujesz gdy nie używasz pasków, zaś łydki są częścią ciała, którą bardzo trudno zbudować. Podobnie z "kapturami" wykonując poprawnie martwy ciąg lub wiosłowania są one bardzo dobrze angażowane. Na Twoim miejscu zrobiłbym wersję FBW 5-10-15, dając 2 zestawy [...]

[...] odpoczywająć po jednej minucie. Pięć dni póżniej zwiększ obciążenie o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa.

jordanwlkp ...uwazasz jednak,ze cykl z propionatu i acetatu bedzie lepszy niz z test.enanth i tren.enanth.? pod wzgledem jakosci miesa

1.zrób porządne pct bo po trenie będziesz miał silnego bloka hcg+clomid 2.j/w odczekaj i możesz uderzać następny cykl tylko lepiej zmienić estry

[...] w tygodniu). Oczywiście wpływ na to mogą mieć inne czynniki tj. nowy plan treningowy, krótki okres po 2 tygodniowym urlopie, lepsz dieta. Dodatkowego wpływu TT na potencję nie zauważyłem, na razie bez zmian. Zobaczymy jak bęzie dalej. Planuję pociągnąć cykl 8 tygodni i zgodnie z zaleceniami Sławka nie zamieniam TT60 na innego. Pozdro DAreckyy

do ilu max mozna dojść na dzień?jedna butla wystarczy na cykl? ile 1 butla? %-) w cholere malo! do 2-3ml na inj sie dodzodzi. Ja bilem po 2ml ed, dwie instulinowki zaladowane pod sam korek %-)

[...] chondroityną, msm, boswelią, omegami, vitaminami i przeciwutleniaczami. wypadkowa z tego połączenia okazała sie dla mnie pozytywna, po roku męczarni zdecydowałem sie na taki cykl i poprawa była zadowalająca, kontuzja w ogóle sie nie oddzywa, zniknął stan zapalny, możesz wierzyc albo nie, mozesz mówic ze to placebo, spoko, nie przekonam cie, bo [...]

[...] 6 tabletek dziennie to przyniesie mu to same skutki uboczne. To jest zdecydowanie za dużo. Pyta takie same wyniki (przyrost 5-7kg) kolega zrobi nie przekraczając w pierwszym cyklu 60 tabletek. Moja propozycja na pierwszy cykl metanabolem jest zawsze taka sama : 1 dzień 1tabl. - 2-29 dzień 2tabl. - 30 dzień 1tabl. -razem 60 tabletek i naprawdę [...]

chlopaki, jestem w troche glupiej sytuacji. jestem w pierwszym tygodniu brania metki, biore w cyklu 1-2-3-3-2-2 i cholernie sie zlozylo bo po skonczonym cyklu nie bede mial mozliwosci trenowania conajmniej przez 3 tyg.-wyjezdzam daleko, daleko... --a wiec koncze cykl i koncze trening-- chodzi mi o to, czy jak wroce na silke po jednym miechu, to [...]

Konkretne putanie jaki mam stosować cykl przy wadze 100g???????? Jakie mam brac prochy od wątroby????????????? Meta 0,5!!!!!!!!!!!!! Mam nadzieje że zadałem konkretne pytanie!!!!!!!!!!!1

Przy wadze 100g to radzę nie przekraczać 1 całej tabletki na miesięczny cykl Nie, to jeszcze nie to Starz treningowy, wyniki siłowe, dieta, co już wcześniej brałeś (suplementy, koksy), co chcesz osiągnąć i przede wszystkim ile ty masz lat. Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2003-06-13 15:42:39

[...] W końcu jakoś musimy zdobywać doświadczenie treningowe i wiedzieć co działa na nas lepiej a co gorzej. Z drugiej jednak strony nic nie stoi na przeszkodzie dany cykl treningowy pociągnąć dłużej cykl, na którym osiągamy na prawdę dobre efekty. Ale jeśli już chcemy zmienić nasz system treningowy to pójdźmy w stronę czegoś nowego co da [...]

register-nic na silowni,wszystko robilem w domu,a moje cwiczenia to najpierw A6W,pozniej jak skonczylem cykl(prawie caly bo stawało sie to zbyt monotonne)to zaczelem mieszac cwiczenia z A6W + kilka z ABS na dolne partie i na skośne i robie sobie 2 serie po 8 -10 powtorzen i wychodzi mi 9 cwiczen,a dokladnie to robie z A6W pierwsze 5 cwiczen(oprocz [...]

Nie jest to moj pierwszy cykl Tzn. wczesniej wbilem kilka ampow i kilka tabsow lyknalem, ale do tego sie przykladam etc. Poprostu nigdy wczesniej nieobkurczyly mi sie do tego stopnia Przezyje Thx, za pomoc

witam nie chcialem zakladac nowego tematu planuje zrobic cykl na 200tabl mety plus oczywiscie dieta!po 4 tabl dziennie czy zbyt dużo brac cos na oslonke watroby no i po cyklu wezme clomid moja waga to 74 kg wiek 18 lat staz na silce 1 rok.